Na minha última consulta de rotina, a médica disse-me que deveria caminhar 30 minutos diariamente.
E eu a pensar que estava fazer uma grande coisa, com as minhas caminhadas duas vezes na semana! Bem, confesso que este ano tenho prevaricado bastante. A culpa é da chuva.
Para me motivar, descarreguei novas músicas para o MP3. Caminhar e correr sem música não dá. E com estas, já testei, dá muito bem.
Para descarregar gratuita e legalmente do Youtube, siga as instruções aqui. Fácil, do mais fácil que há.
A minha Playlist
Black Eyed Peas - Pump It
LMFAO - Party Rock
Blondie - Call me
Train - Drive by
The Killers - Human
The Cult - She Sells Sanctuary
Talk Talk - This is My Life
Maroon 5 & Cristina Aguillera - Moves like Jaeger
Salt -N-Pepa - Push it
Pink - Funhouse
Peter, Bjorn & John - Young Folks
Kim Wilde - You Keep Me Hanging On
New Order- Blue Monday
Brooke Frase - Something In The Water
Gorillaz - Feel Good Inc
Duran Duran - Hungry Like The Wolf
Desireless - Voyage, Voyage
Gwen Stefanni - The Sweet Escape
Human League - Don't You Want Me
La Roux - Am Not Your Toy
Keane - Somewhere Only We Know
Pink - Try
Mandisa - Good Morning
La Roux - In For The Kill
Kylie Minogue - Can't Get Out of My Head
Men at Work - Land Down Under
Pink - So What
Kim Wilde - Kids in America
Snap - The Power
Kate Bush - Basbooshka
Kim Wilde- Cambodia
Midnight Oil - Beds are Burning
Lady Gaga - Paparazzi
Kate Perry - Last Friday Night
Brownsky Beat - Smalltown Boy
Depeche Mode - A Question of Time
Peter Gabriel - Games Without Frontiers
Men at Work - Over kill
ColdPlay - Paradise
Keane - Silenced by The Night
Nota-se muito que sou uma rapariga dos anos 80?! Sou, pois.
Tenha um óptimo fim-de-semana!
