sexta-feira, 24 de fevereiro de 2023

Receita Massa Com legumes


 Quando ao almoço só estou eu e a Letícia não há hesitação sobre a ementa, massa, mãe! É tão simples, rápido, e ela adora. 


Massa Com Legumes

Ingredientes:

120 gr de massa à escolha

Um quarto de cebola em tiras

Um dente de alho picado

Meia cenoura aos palitos

Meio pimento vermelho em tiras

Meia dúzia de cogumelos Paris laminados

Alguns floretes de brócolos

Uma pitada de caril

Como fazer:

Cozer a massa com sal. Numa sertã deitar um fio de azeite, juntar a cebola, o alho, e os legumes cortados e lavados; temperar com sal, pimenta e caril, deixar saltear alguns minutos, até amolecerem.

Retirar os legumes para uma travessa; acrescentar mais um pouco de azeite à sertã, juntar a massa, envolver bem, acrescentar os legumes, envolver tudo. Rectificar o sal e a pimenta, passar para a travessa e salpicar com sementes de sésamo. 

Quando estamos com mais apetite acompanho com rissóis ou burgers. Não era o caso desta vez, tínhamos sopa (que leva sempre feijão, passado com a varinha), e leite-creme, uma refeição supimpa!😄